December: een feestelijke tijd, maar soms ook eenzaam

In december branden op veel plekken lichtjes en vieren mensen de feestdagen met familie en vrienden. Het is een maand vol gezelligheid. Toch voelt dat niet voor iedereen zo. 

Misschien woon je alleen, mis je iemand of lukt het gewoon niet om het thuis zo gezellig te maken als je zou willen. Dat is heel normaal. In december kunnen gevoelens van verdriet of eenzaamheid soms extra sterk naar voren komen. Het lijkt dan alsof iedereen blij is, behalve jij. Maar je bent zeker niet de enige.

Wat kun je doen als je je eenzaam voelt?

Voelt december voor jou als een lastige maand? Praat er dan eens met iemand over. Een kort gesprek kan al opluchten. Soms helpt het als iemand gewoon even naar je luistert of een kleine tip geeft.

Heb je niemand dichtbij om mee te praten?

Dan kun je altijd terecht bij de Luisterlijn op de website van de Luisterlijn of 088 07 67 000.
Ze zijn 24 uur per dag bereikbaar en luisteren graag naar je verhaal. Anoniem en zonder oordeel. Je mag praten over alles wat je bezighoudt.

Ook op de website van Eenzaam vind je tips en advies.

Een klein gebaar doet vaak wonderen

We kunnen allemaal iets doen voor iemand die zich misschien eenzaam voelt. Denk eens aan een buur, vriend of familielid die wel wat extra aandacht kan gebruiken. Het hoeft niets groots te zijn.

Gehighlighte tekst: Op het digitale dorpsplein vind je activiteiten in de buurt. 

Een vriendelijk praatje, een uitnodiging voor een kopje koffie of even langsgaan kan al een warm gevoel geven. Samen iets kleins doen – een klusje, een wandeling, een bezoekje aan de bibliotheek – maakt contact vaak makkelijker. Het belangrijkste is: er even zijn voor elkaar.